Αποτελεί βασική πηγή ενέργειας κατά την διάρκεια έντονης μυικής και εγκεφαλικής λειτουργίας. Βοηθά τον οργανισμό να ανακάμψει από τα συμπτώματα κόπωσης και εξάντλησης.